地瓜又名豆薯、凉薯,是豆科豆薯属的藤本草质植物,块根肥大,呈圆锥形,皮为淡黄色偏白,瓤为全白,瓤即为果实,可生食,脆甜多汁,也可熟食,营养极为丰富。下面我们就来看看地瓜的营养功效与作用。
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高血糖是现在很受关注的一种疾病,一旦患病就需要长期服药,长时间下来会因服药对身体造成很大的危害。其实,高血糖患者在平时多食用一些水果和蔬菜,也能帮助体内血糖控制在一个正常水平。下面就为大家介绍高血糖吃什么食物好。
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槐米茶是一种养生茶,它是用豆科植物槐的干燥花蕾及花制作而成的,有浓郁槐花香气,平时可直接冲泡饮用。那么槐米茶的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。
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黑木耳是木耳的一种,别称黑菜、桑耳、本菌等,因形似耳加之其颜色黑褐色而得名,既是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品。下面我们就来看看黑木耳的功效。
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黑胡椒粉在大家的眼里就是一种调味品,其实它还同时具有药用价值,只是大家缺乏这方面的了解。今天我们就为大家讲解黑胡椒的功效与作用。
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女性朋友在来大姨妈的时候,身体的免疫力是处在下降的一种状态之下,也可以说是身体处在了非常脆弱的情况下,如果有风吹草动的不良因素时身体就容易出现不适的症状,所以要对自己的饮食做出合理的调整,那么女人大姨妈来吃什么好呢?接下来就为大家介绍。
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南瓜子在我们生活中是一种常见的食物,南瓜子也就是南瓜的种子,南瓜子是把南瓜的种子晒干炒制而成,南瓜子营养非常丰富,那么南瓜子有什么功效和作用呢?一起来了解一下吧。
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蚝油其实是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料,所以有较为浓郁的蚝香,味道鲜美,是难得的调味佳品。今天我们就来具体说说蚝油的作用。
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女性很容易阴虚,出现相关症状时就需要及早进行改善。因为女性在生活当中,很容易因为阴虚而引起身体出现一系列上火的症状,这种情况下就需要通过滋阴来进行调理。那么滋阴应该吃什么呢?一起来看看吧。
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花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。那么花胶的功效与作用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。
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